护心肉蘸蒜泥的做法步骤

2018-09-27 21:20:43  来源: 未知 标签:─中医养生

  

  护心肉蘸蒜泥的做法步骤 护心肉蘸蒜泥的菜谱图片 制作于2018-06-16 分享护心肉蘸蒜泥的做法,让更多人知道

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  • 东北菜分类
  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煮主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 高级制作难度
食材明细
  • 护心肉适量
  • 花椒适量
  • 大料适量
  • 肉桂适量
  • 蒜泥适量
  • 酱油适量
护心肉蘸蒜泥的做法详细步骤 第1步将护心肉放入清水中浸泡两个小时,期间换几次水,泡出血水;冷水下锅,水开后撇净浮沫;步骤图:将护心肉放入清水中浸泡两个小时,期间换几次水,天空彩票泡出步骤图:冷水下锅,水开后撇净浮沫;第2步护心肉捞出放入煮锅中,放入花椒、大料、肉桂等调料,加入高汤煮一个小时;将煮好的护心肉放凉,撕成小块,蒜捣泥加入酱油,蘸食即可。步骤图:护心肉捞出放入煮锅中,放入花椒、大料、肉桂等调料,步骤图:将煮好的护心肉放凉,撕成小块,蒜捣泥加入酱油,蘸食 护心肉蘸蒜泥的营养分析
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