鸟巢虾仁的做法步骤

2018-09-26 20:03:33  来源: 未知 标签:─养生保健

  

  天空彩票鸟巢虾仁的做法步骤 鸟巢虾仁的菜谱图片 制作于2018-05-19 分享鸟巢虾仁的做法,让更多人知道

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 虾仁500克
  • 面条250克
  • 油适量
  • 盐少许
  • 姜少许
  • 葱少许
  • 黄酒少许
  • 淀粉少许
鸟巢虾仁的做法详细步骤 第1步面条、虾仁洗净沥干,放入碗中,放黄酒、盐、淀粉腌制在不锈钢筛里放面条摆成鸟巢形,上面放一张面皮步骤图:面条、虾仁洗净沥干,放入碗中,放黄酒、盐、淀粉腌制步骤图:在不锈钢筛里放面条摆成鸟巢形,上面放一张面皮第2步起油锅加热,放入面条煎煎至定型取出不锈钢筛和面皮,继续煎至熟取出备用步骤图:起油锅加热,放入面条煎步骤图:煎至定型取出不锈钢筛和面皮,继续煎至熟取出备用第3步锅中留少许油放入葱和姜煸至出香味,然后取出葱和姜放入腌制好的虾仁炒熟出锅即可步骤图:锅中留少许油放入葱和姜煸至出香味,然后取出葱和姜步骤图:放入腌制好的虾仁炒熟出锅即可第4步将虾仁放入面条上即可步骤图:将虾仁放入面条上即可 鸟巢虾仁的做法小贴士 面条放入油中煎时会上浮压一片面条就可以了,而且容易定型 鸟巢虾仁的营养分析
  • 虾仁 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...

     

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